Le programme des stages 

 

Le programme représente l'organisation type d'une semaine de stage.

 

Notre maitre mot est « l'adaptation » !

Toute l'équipe d'organisation et les entraîneurs présents sont à l'écoute des souhaits et desiderata de chacun.

Le programme pourra donc être modulé selon les effectifs des participants et les envies de chacun.

 

A l'intérieur des séances de tennis de table, on y retrouve :

Travail au panier de balle.
Travail physique spécifique tennis de table et de reprise de saison.
Analyse vidéo.
Etirements – stretching.

Programme